SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • Hitec Protein i Protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki jest skład Hitec Protein - tego lepszego białka hiteca ? pszenica ? plus co ? jak wygląda to procentowo ? większośc białka pszenicznego ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2004-12-26 19:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne Ładowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opisz dokładnie jaki jest jego cel i jak wygląda ogół diety, aktywności. Jest to istotne, aby uzyskać odpowiedź. Źródła węglowodanów są dość oczywiste: kasze, makarony, ryże, ziemniaki, bataty, owoce, słodycze z ograniczoną ilością tłuszczów, np sorbet, żelki, itp.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2016-09-11 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawi wyciskanie leżac

    Post
    Trening dla początkujących

    opisz jak wygląda twój trening klatki i jakie ciężary w poszczególnych seriach podnosisz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-04-03 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu, dlaczego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To doloz jakiegoś geinera czy coś, a jak wygląda Twój trening?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2019-07-12 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jak wyglada twoje cisnienie? nie jest podwyzszone?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2007-05-26 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase:)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    novator wiesz jak wyglada rozpiska treningu ?? dzień grupa cwiczenia i rozpisz tak cały swoj plan (czyli cały tydzień) jedno pod drugim

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2013-02-14 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha po fbw

    Post
    Trening w domu

    a przypomnij mi jak wygląda Twój plan i czemu żeś się uparł na te dwa ćwiczenia na brzuch?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2015-07-28 21:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL w tabletach

    Post
    Doping

    wszystko jest napisane ile i jaki winstrol jesli to podróba to jak wygląda orginał???????????????????od wszystkich tylko słyszałem: " żółte gwiazdki" wiec mam zółte gwiazdki ale to jest jakies badziewie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2006-03-16 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda twoja dieta teraz? Ja bym zalecał dodać z 400 kcal do diety i obserwować wagę czy spada,wzrasta itp itd

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-09-29 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek jako potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko tez zależy jak wygląda ogół diety http://www.sfd.pl/art/Pogromcy_Mit%C3%B3w/Po_treningu%3A_bia%C5%82ko%2C_czy_w%C4%99glowodany_i_bia%C5%82ko_-a1572.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2018-07-30 17:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wiesz jak wygląda hcg co nie? No to jedna ampa ma 5000i.u co nie? To po prostu w przybliżeniu 1/3 ampy to 1666;-) nabierzesz do strzykawki insulinowej całość, wbijesz 1/3 ampy resztę do lodówki, za 3 dni znów i za 3 dni ostatnia lotka tego hcg i strzykawkę i igłę w kosz. Podskórnie jedną igłą bijesz, domięśniowo zmieniaj. Taki schemat powtarzasz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2016-11-06 21:50:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplementacją

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-07-11 10:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cheat meal na tłuszczówce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic nie wiemy o Tobie , jak wygląda dieta itp .. Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-01-26 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek Przedtreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiecej Kaszy hehe A powiedz jak wyglada Twoj rozklad makroskladnikow? Nie za duzo bedziesz mial wegli ogolem rzecz biorac pozniej? Jaka forme diety przyjales sobie na redukcje ? Pozdro

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-05-11 19:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ,CREATINE,DEXTROZA,OMEGA3

    Post
    Odżywki i suplementy

    auotorze nie napisales nam nic o sobie wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-05-29 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda dieta? Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-12-17 01:47:40

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-12-17 01:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turinabol

    Post
    Doping

    A. Jak wygląda sprawa diety? Bo masę to się właśnie w kuchni robi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2019-11-06 04:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczny a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Faktycznie, nie napisałem jak wygląda trening. FBW ok 50 minut po tym 20-30 minut aero i tak co 2 dni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2011-01-02 18:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda sprawa z opłatą wpisowego, również na miejscu ? Można startować w leginsach ? Przy spacerze farmera dozwolone jakies nakolanniki lub zwykłe zabandazowanie kolana bandazem elastycznym ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2016-04-15 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dziekuje nie bardzo wiem jak wyglada to cwiczenie ;) ale ok- uginanie nogi z krążkiem stojąc na podwyższeniu wklejam jeszcze jeden dzien . co bys w nim zmienił moze jest ok ? plcey martwy ciąg 12 10 10 8 wiosłowanie sztangielka 12 10 10 8 szrugsy 12 10 10 8 triceps czachołamacz 9 8 87 francuz sztangielką siedząc zza glowy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2007-04-17 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)